wrz
Jak pielęgnować suche i puszące się włosy? 7 kroków do gładszych włosów
Suche, szorstkie i puszące się włosy potrafią być trudne do ułożenia. Nawet po umyciu mogą wyglądać na matowe, plątać się, elektryzować i szybko tracić gładkość.
Nie zawsze oznacza to jednak, że potrzebujesz wielu kosmetyków. Duże znaczenie ma sposób mycia, regularne odżywianie, ochrona podczas stylizacji oraz odpowiednie zabezpieczenie włosów po myciu.
Od czego zacząć? Poznaj 7 prostych kroków, które pomogą stworzyć skuteczną pielęgnację suchych i puszących się włosów.
1. Zacznij od odpowiedniego szamponu
Pierwszym krokiem jest prawidłowe oczyszczanie skóry głowy i włosów.
Przy włosach suchych warto zwrócić uwagę na to, jak zachowują się po myciu. Jeśli stają się bardzo szorstkie, splątane i nieprzyjemnie „skrzypiące”, stosowany szampon może nie odpowiadać ich potrzebom albo sposób oczyszczania jest zbyt intensywny.
Szampon nakładaj przede wszystkim na skórę głowy. Podczas spłukiwania piana przepływająca przez długość włosów zazwyczaj wystarcza do ich oczyszczenia. Nie ma potrzeby mocnego pocierania długości przy każdym myciu.
Pamiętaj również, że szampon powinien być dobrany przede wszystkim do potrzeb skóry głowy.
Jeśli nie wiesz, jaki produkt wybrać, zajrzyj również do naszego poradnika „Jak dobrać szampon do rodzaju włosów?”
2. Stosuj odżywkę po każdym myciu
Przy suchych i puszących się włosach odżywka powinna być jednym z podstawowych elementów pielęgnacji.
Pomaga wygładzić włosy, poprawić ich miękkość i ułatwić rozczesywanie. Dzięki temu podczas czesania i stylizacji włosy są również mniej narażone na niepotrzebne uszkodzenia mechaniczne.
Odżywkę nakładaj przede wszystkim na długość i końcówki, a następnie pozostaw na włosach zgodnie z instrukcją producenta.
Nie musisz nakładać bardzo dużej ilości produktu. Ważniejsze jest jego równomierne rozprowadzenie na włosach.
3. Wprowadź maskę do regularnej pielęgnacji
Jeżeli włosy mimo stosowania odżywki nadal są suche, szorstkie i trudne do ułożenia, warto sięgnąć po bardziej intensywną pielęgnację.
Maskę można stosować np. 1–2 razy w tygodniu, ale częstotliwość zawsze warto dopasować do konkretnego produktu i potrzeb włosów.
Maska może być szczególnie przydatna przy włosach:
- suchych,
- rozjaśnianych,
- farbowanych,
- zniszczonych,
- regularnie prostowanych lub kręconych,
- szorstkich i pozbawionych miękkości.
Nie zakładaj jednak, że im dłużej maska pozostaje na włosach, tym lepiej. Najbezpieczniej stosować ją zgodnie z zaleceniami producenta.
Jeżeli zastanawiasz się, czym właściwie różnią się te dwa produkty, przeczytaj również „Maska czy odżywka do włosów – czym się różnią i co wybrać?”
4. Delikatnie obchodź się z mokrymi włosami
Dobra pielęgnacja nie kończy się w momencie spłukania odżywki.
Mokre włosy wymagają delikatnego traktowania. Zamiast intensywnie pocierać je ręcznikiem, delikatnie odciśnij nadmiar wody.
Przy rozczesywaniu nie szarp splątanych pasm. Zacznij od końcówek i stopniowo przesuwaj się wyżej.
To prosty nawyk, ale szczególnie przy włosach suchych, łamliwych i zniszczonych może pomóc ograniczyć dodatkowe uszkodzenia.
5. Chroń włosy podczas stylizacji na gorąco
Suszarka, prostownica czy lokówka są częścią codziennej stylizacji wielu osób. Jeśli jednak włosy już są suche i podatne na uszkodzenia, warto szczególnie zadbać o ich ochronę.
Przed stylizacją zastosuj produkt przeznaczony do ochrony włosów przed wysoką temperaturą, zgodnie z instrukcją producenta.
Warto również unikać używania wyższej temperatury, niż rzeczywiście jest potrzebna do uzyskania oczekiwanego efektu.
Jeżeli często prostujesz, kręcisz lub suszysz włosy, termoochronę warto potraktować jako stały element pielęgnacji, a nie przypadkowy dodatek.
6. Sięgnij po kosmetyk bez spłukiwania
Przy włosach, które mają tendencję do puszenia, dobrze sprawdzają się również produkty pozostające na włosach po myciu.
W zależności od potrzeb może to być krem, serum lub inny kosmetyk bez spłukiwania.
Tego rodzaju produkt może pomóc:
- wygładzić długość,
- ograniczyć puszenie,
- ułatwić rozczesywanie,
- poprawić miękkość włosów,
- przygotować włosy do stylizacji.
Tutaj szczególnie ważna jest ilość. Zacznij od niewielkiej porcji i w razie potrzeby dodaj więcej. Zbyt duża ilość kosmetyku może niepotrzebnie obciążyć włosy, szczególnie jeśli są cienkie.
7. Zabezpieczaj długość i końcówki
Końcówki to najstarsza część włosów, dlatego często właśnie na nich najszybciej widać przesuszenie, szorstkość czy rozdwajanie.
Po wysuszeniu lub podczas wykańczania fryzury możesz zastosować niewielką ilość serum lub olejku do włosów.
Rozetrzyj produkt w dłoniach i delikatnie rozprowadź przede wszystkim na końcówkach oraz najbardziej puszących się partiach włosów. Zacznij od małej ilości – szczególnie jeśli masz cienkie włosy.
Dobrze dobrany produkt pomoże wygładzić włosy, nadać im połysk i ograniczyć efekt suchych, odstających końcówek.
Pamiętaj jednak, że olejek czy serum nie naprawią rozdwojonych końcówek na stałe. Jeśli są mocno zniszczone, najlepszym rozwiązaniem będzie ich podcięcie, a kosmetyki mogą pomóc zabezpieczać włosy i poprawiać ich wygląd pomiędzy wizytami u fryzjera.
Prosta rutyna dla suchych i puszących się włosów
Nie potrzebujesz kilkunastu kosmetyków. Na początek możesz zbudować pielęgnację z kilku podstawowych produktów.
1. Szampon – dopasowany przede wszystkim do potrzeb skóry głowy.
2. Odżywka – stosowana po każdym myciu na długość i końcówki.
3. Maska – bardziej intensywna pielęgnacja stosowana okresowo, np. 1–2 razy w tygodniu, zgodnie z potrzebami włosów i zaleceniami producenta.
4. Produkt bez spłukiwania – jeśli włosy potrzebują dodatkowego wygładzenia i łatwo się puszą.
5. Termoochrona – szczególnie jeśli regularnie używasz suszarki, prostownicy lub lokówki.
6. Serum lub olejek – niewielka ilość na długość i końcówki jako ostatni etap pielęgnacji.
Nie każdy potrzebuje wszystkich tych produktów. Jeśli Twoje włosy są cienkie i łatwo je obciążyć, zacznij od prostszej rutyny i obserwuj, czego rzeczywiście potrzebują.
Dlaczego włosy nadal się puszą mimo stosowania kosmetyków?
Czasami problemem nie jest brak kolejnego produktu, ale sposób pielęgnacji.
Jeżeli włosy nadal są suche i mocno się puszą, zastanów się, czy:
- nie oczyszczasz ich zbyt intensywnie przy każdym myciu,
- regularnie stosujesz odżywkę,
- nie pocierasz mokrych włosów ręcznikiem,
- podczas stylizacji stosujesz ochronę przed wysoką temperaturą,
- nie używasz zbyt dużej ilości produktów naraz,
- kosmetyki są rzeczywiście dopasowane do potrzeb Twoich włosów.
Warto również pamiętać, że puszenie nie zawsze oznacza zniszczenie włosów. Może być związane między innymi z naturalną strukturą włosa, wilgotnością powietrza czy sposobem stylizacji.
Celem pielęgnacji nie powinno więc być całkowite „pozbycie się” puszenia za wszelką cenę, ale poprawa miękkości, gładkości i komfortu układania włosów.
Najważniejsza jest regularność
W przypadku suchych i puszących się włosów zazwyczaj lepiej sprawdza się prosta, regularna pielęgnacja niż duża liczba przypadkowo dobranych kosmetyków.
Zacznij od odpowiedniego szamponu i odżywki, a następnie – jeśli włosy tego potrzebują – wprowadź maskę, pielęgnację bez spłukiwania oraz produkt zabezpieczający podczas stylizacji.
Obserwuj swoje włosy i stopniowo dopasowuj pielęgnację do ich potrzeb.
Znajdź pielęgnację dla suchych i puszących się włosów
Suche i puszące się włosy potrzebują przede wszystkim odpowiednio dobranej i regularnej pielęgnacji. W Wake Up Hair znajdziesz profesjonalne kosmetyki do mycia, odżywiania, regeneracji, wygładzania i zabezpieczania włosów.
Wybierz produkty dopasowane do potrzeb swoich włosów i stwórz pielęgnację, która pomoże zadbać o ich gładkość, miękkość i zdrowy wygląd.






